こんにちは。
美胸美尻研究家のkeikoです。
今日はお胸のリフトアップについてです。
最近は若い方でも下垂を気にする人が
増えてきているように思います。
「気にする」というのはとっても良いことだと思います
「気にしない」「意識が向かない」というのは
残念というか もったいないなと思うからです
お胸の下垂
直立歩行の私たちは普通にしていれば
重力がかかるので
下垂するのが自然です。
「下垂」は下に垂れると書きますが
お胸の下垂は
真下に垂れるのではなく
中心からハの字に広がりながら垂れていきます。
これはお胸の大きさに関わらず起こります。
ただ、グラマーさんが下垂すると
斜め下に大きく圧がかかりますから
これが背中まで波及して
お背中のお肉となります。
「ラブハンドル」なんて愛嬌のある名前で
呼ぶこともありますが
(抱き合ったときにちょうど掴まれてしまう
)
)お背中は自分では見えにくい部分ですから
やはりちゃんとチェックして
すっきりさせておきたいですよね
正面からだけでなく背面にまで
そして全身のシルエットにも
大きな影響を及ぼす下垂
やるべきことは
下着
筋力
マッサージ
です。
まずは下着、ブラジャーです。
以前理想のブラという記事で書きましたが
特に
3.アンダーベルトがしっかりしていて、お胸位置が固定できる
ここが大切になってきます。
アンダーベルトの幅が広ければ広いほど良いわけではないのですが
私の場合は脇だけでなく斜め下にも柔らかいボーンが入っていて、下垂を防ぎリフトアップしてくれるものを選んでいます。
これで全然違います
筋力アップ、リフトアップマッサージの記事も書きたいと思いますので、またよろしければ読んでくださいね