こんにちは。
美胸美尻研究家のkeikoです。
後れ馳せながらストレッチポールを購入し
全身をコロコロしています。
なんだか30代くらいに戻ったような軽快感♪
自然に足が前に進むし、階段も誰かに押してもらっているかのように上ることができて幸せです
さて、今日は年齢とお胸の育ちについてです。
成長ホルモンは10代後半をピークに年々減少していきます。
女性ホルモンもまた20代後半をピークに減少していきます。
ということは…
51才の私はもう成長もしなくて良いよ！
もうそろそろ女性は終わりだよ！
と肩を叩かれているのかも…
なんて思ったら夢も希望もなくなってしまいます。
たしかに若い頃のようなピチピチ感はないので
それなりにお腹もタルタルするし
お顔もシミやシワが増えてしまいました。
でも諦めたくはありません。
諦めたら坂道を転がるように下降してしまいますから
そしてお胸との関係です。
成長ホルモンも女性ホルモンも減少
となるとバストアップは無理なのでしょうか。
答えはノーです
なぜなら私は現に40代～50代でもサイズアップした方を何人も知っているからです。
お胸を育ててくれるのは、成長ホルモンや女性ホルモンだけではないのです
もちろん少しでも分泌よくしたり、分泌されたホルモンを最大限に体に活かすために食生活や水分摂取、姿勢、運動、マッサージ、睡眠、自分のお胸に合ったブラジャーを着けるなど生活習慣を整えることは大切です。
それがあきらめないということです。
それから心も大切です。
恋をしたりペットなどを慈しんだり
美味しいものを食べたり
素敵なランジェリーを纏ったり
ゆっくりお風呂に入ったり
お日さまの光を浴びたり
ドキドキしたり
キュンキュンしたり
ニコニコしたり
リラックスしたり
そんな幸せな気分になるとオキシトシンやセロトニン、エンドルフィン、ドーパミンなどのホルモンも分泌され私たちを潤してくれます。
年齢なんて関係ないですよね！
閉経後だってお胸が育つのはそういうことです。
ソイチェックでエクオールが作れないという結果が出たって大丈夫です。
ちょっと時間はかかりますが
楽しく美胸生活をしていれば
結果は出てきます
