皆さんは体のメンテナンス、されてますか
私は骨盤矯正・・・いわゆる整体のような感じの施術を受けています。
もう2年くらいお世話になってるかな。
最初の3ヶ月は体を慣らすために週1回通っていたのですが、今は1ヶ月に1度、メンテナンスをしいただいています。
「ここの筋肉が硬いんですけど・・・」などと相談すると、効果のあるストレッチやマッサージも伝授してくれて、本当に助かっています。
私の強ーーい味方
一生お付き合いさせていただこうと思っています。院長先生、テラピストの皆さん、これからもよろしくお願いします
ちなみに・・・、整体を受けていると、「ボキボキッ」と鳴りますよね。
あれは、骨が鳴っているのでも関節が鳴っているのでもなく、体内にある滑液の内圧が高まって気化するときに鳴る音なんですって。キャビテーション現象というそうです。
いい音がすると、なぜか気持ちいいんですよね
