こんにちは。
浜松天竜区浜北区・生後１か月からのベビーマッサージ講師 前沢 綾香です。
赤ちゃんを見てると可愛くてたまらない♡
でも。。。こんな風に思う事ってありませんか？
・いつも、赤ちゃんと２人っきり。たまには、大人と話したいな…
・みんな赤ちゃんとお家でどうやって過ごているのかな？
・外で泣いたりぐずったらどうしよう、周りに迷惑かけるかも、でも出掛けたいな。
・初めての子育て、ネットで調べても、うちの子にとってどの情報が正しいのかわからない
・旦那さんに子育ての話をしても、なんだかシックリこないな・・・
私も初めて長女を産んだ時、
旦那さんは仕事で帰りが遅くて、両親も近くにいない＆働いていて頼りづらい。
しんどいな、誰かと話したいって思っていました。
そこで、
生後１か月からママも安心して話し、楽しみ、子育てに自信が持てるようになる場所を作りたい！
という思いで、ベビーマッサージ教室applepikochan（あっぷるぴこちゃん）を開催しています。
教室は、こんな内容です。
１：ママと赤ちゃんの自己紹介タイム
２：産後の肩こりに効く！ママのためのカンタン・ストレッチ
３：赤ちゃんの知育にもなる、ふれあい遊び
４：ママも赤ちゃんも思わず笑顔になる♪ベビーマッサージ
５：ママの心が軽くなる「らくらく子育てプチプリント」
６：しゃべって笑ってストレス発散！ママ・トークタイム♡
ママや赤ちゃんのお名前だけでなく、『どこの産院で出産したの？』、『〇〇ちゃんの好きなところ』など・・・。
毎回テーマにそってお話します。
ママ同士、共通の話題で盛り上がることも♪
２：産後の肩こりに効く！ママのためのカンタン・ストレッチ
ママたち、抱っこや授乳で、肩周りがガッチガチになっていませんか？
まずは、ママの身体をのびのび〜っとほぐしましょう♪
赤ちゃんと家に二人っきりの時間って、何をしていいか、分からなくなりませんか？
お教室でお伝えする手遊び歌は、とっても簡単なので、おうちでパパに教えて楽しんでもらうこともできます。
パパも手遊び歌を楽しんでる♪なんて声も頂いていますよ。
続いて、オイルを使ってマッサージをしていきましょう。
オイルのパッチテストは毎回行いますので、ご安心くださいね。＾＾
マッサージは、生後１か月からあるき始める前のお子さんまで、幅広く楽しんでいただけます♡
首がしっかり座ったら、こんなダイナミックなストレッチで、全身運動も楽しめますよ。
体力がついて眠りが浅くなるお子さんの、体力消耗にも♪
ちなみに、マッサージをすることで、ママからも赤ちゃんからも
「オキシトシン」「セロトニン」
という、幸せホルモンがたくさん出るんです♡
このホルモンがたくさん出ると、リラックス効果が高まり、夜泣きにも効果的なんですよ♪
子育てに、より自信が持てるようになり、心も軽くなるプチ講座です。
プリントでは、
５分ほどでこんなお話をさせていただいています。
・子育てのＮＧワード
・ママとしての心構え
・赤ちゃんの健康管理
・なぜ３歳までの関わりが大切なのか
・絵本の読み聞かせイロハ…など。
「聞くだけで心が温かくなりました」
「実践してみます」
などのお声もいただいています♪
プリントしてお渡しするので、おうちでご家族と共有できるのもオススメです。
初めての子育て、分からないことがあっても、誰に聞いたらいいかすら分からない、なんてことありませんか？
例えば
「この辺の近くに、いい小児科あるかな」
「みんなは、どうやって寝かしつけしてるの？うちの子なかなか寝ないんだよね」
「子どもと一緒にお出掛けできる、おすすめの場所ってどこかあるかな」
などなど。
こういう疑問って、同じ子育て中のママ同士で話すと、スルッと解決しちゃうことも多いんです♪
それに、ママ同士で話すと、ストレス発散になる！っていう声もたくさんいただいています。
初参加のママも、安心しておしゃべりして、ストレス発散＆情報交換しちゃいましょう♪
ベビーマッサージに参加してくださったママからは、こんなご感想をいただいています。
ベビーマッサージでＷとたくさんスキンシップができ、とても嬉しい時間でした！
動作も説明も丁寧でわかりやすく、効果もなるほど！と理解しながらマッサージできました。
Ｗの様子を見てペースを考えてくれたのも嬉しかったです♡
子供とママ思いのとっても素敵なあやか先生。
心の潤う時間をありがとうございました♡
今日はありがとうございました☺️🌸
すごく楽しかったです☺️❤️
Kくんも初めての事だったので少しなんだろぉって顔もしてたけど
笑顔を見せてくれて嬉しかったです❤️
お家でも少しやってみようと思います🙂☘️
色々話せて為になる話もたくさん聞けて良かったです☺️✨
また是非教室参加させていただきたいのでまた予定教えてください🥰
今日はありがとうございました😊
コロナもあり、初めて教室に参加しました！
行くまでドキドキしていましたが、とても楽しく過ごすことが出来ました🥺
お家でもやってみたいと思います♡♡
また、参加させてください😁
ありがとうございました！
ありがとうございます♡
昨日は初めての場所で不安でしたが、あやかさんもみなさんも優しかったし、色々情報聞けて本当行って良かったです。
あれからSちゃん、車の中で爆睡で←普段そーいうことほとんどないんですがw
家に帰ってお昼寝を1時間半、
お夕寝を2時間半、
お風呂あがりは普段寝ないのですがまたまた1時間半寝てくれました(爆笑)
夜もぐっすりでした🌝
💩も2回たっぷりしてくれました♡
前半しかちゃんとマッサージ出来なかったですが、すごいなぁって思いました。
また予定見て参加させてください。
S（お子さん）が、人見知りで泣き叫ぶかと思ったのですが、やわらかい雰囲気で、泣くことなく出来て良かったです。
家に二人きりでいると、お互いにどうしても息が詰まることがあるな～なんて思っていたのですが、時には今日のように、他のお母さんやお子さんとお話しながらだと、気持ちに余裕を持って、我が子に関われるな～って思いました。
また参加させていただきたいなって思います。
本当にありがとうございました。
Kと2人だけでイベントに参加するのは初めてだったのでドキドキでしたが😳❤
素敵な前沢さんの笑顔と✨
ベビーマッサージをしてあげた時の赤ちゃんの表情だったり嬉しそうな顔に癒されて
たくさん元気をもらいました～♡🤗
素敵なママ友にも出会えて
色々な話が出来たり
悩みも聞いてもらえたり
アドバイスも聞けてほんとうに助かりました🌸😃
ベビーマッサージ applepikochan（あっぷるぴこちゃん）の特徴をまとめると…
・赤ちゃんの知育にもなるふれあい遊びが覚えられる
・すべすべのお肌に触れることで、リラックス効果が高まる
・子育てに自信が持てるようになる
・ママトークが楽しめる
のです♪
ベビーマッサージで赤ちゃんが癒やされるだけではなく、ママも癒やされて気分転換できる。
そんな場所を目指しています。
ぜひ、遊びにいらしてくださいね♪
では、applepikochan（あっぷるぴこちゃん）の詳細です。
生後1か月健診後の赤ちゃんから参加できるクラスです
【日程】
・１１月２１日（木）天竜 残４
・１１月２５日（月）浜北 残３
・１２月１７日（火）天竜 残２
【場所】
・天竜…アトリエいもほり
浜松市天竜区二俣町二俣１２０１
・浜北…
浜名区中日ハウジングセンター内
セキスイハイム展示場
【時間】
１０：１５〜１１：４５
【持ち物】
バスタオル
いつものお出かけセット
赤ちゃんの飲み物(母乳の方は、特にいりません)
【その他】
・予防接種後２４時間は、ご遠慮ください
・上の子を連れての参加も大丈夫です。託児はありませんので、ご了承ください。
【お申込み】
お申込みフォームから
教室LINEから
ID検索はこちらをコピーしてくださいね→@146jmoiy
お会いできるのを楽しみにしています(^^♪