こんにちはおねがい



ご覧下さいまして
どうもありがとうございます照れ





お昼になり、あたたかい日差しが出てきて

嬉しいですね✨





今朝は夫が風邪で

病院に行ってから出勤しました💦



お弁当もうちで食べて生きましたチュー





それでは今日のお弁当ですご飯





糖質制限 牛肉と蓮根炒め弁当

牛肉とニンニクの芽炒め
(ご飯少な目)
チキンカツ
牛肉と蓮根炒め
小松菜としめじの塩昆布和え
ブロッコリー
プチトマト
玉子焼き

です照れ






牛肉とニンニクの芽炒め



牛肉と蓮根炒め



小松菜としめじの塩昆布和え



小松菜は父から頂いた

無農薬のお野菜です💕




昨日の坊やの幼稚園での

生活発表会でしたおねがい


ミニオンの衣装で
みんなで上手にダンスしていました✨



大きくなったなあと
ほのぼのとして

泣けてしまいましたえーん

とても嬉しくて
よい一日でしたお願い





ご覧下さいまして
どうもありがとうございましたおねがい




寒いですのでお風邪に
お気をつけ下さい照れWハート