おはようございます
ご覧下さいまして
どうもありがとうございます
夏の疲れがたまり
ぐでぐでのお休みがあけて
夏の疲れで体が何だかだる～い
Applepi-7です
皆様も夏の疲れ引きずっていませんか
それで、スタミナつけて
頑張れるための
今日のお弁当は
糖質制限 牛コマ肉でスタミナ牛丼弁当
牛コマ肉の牛丼
きゅうりの漬物
チキンカツ
オクラとパプリカの豚肉巻き
パプリカ入り玉子焼き
茹でかぼちゃ
ブロッコリー
プチトマト
しそ
です
スタミナつけるため、
牛コマ肉に生姜とニンニク、
玉ねぎしめじを、炒め
醤油と少々みりんで味付けしこました
仕上げはごまをパラパラしました
どんぶり系のお弁当は
夫に大好評
リクエストがありましたので、
最近は多いです～
豚肉巻きは、困ったときのアイテム
何しよう～と考え込んだら
すぐ作ります
何だかじみに仕上がりました✨
皆様ご覧下さいましてありがとうございました(*^^*)
素敵な時をお過ごしくださいね