おはようございます
ご覧いただきましてどうもありがとうございます
今日はあいにく雨ですね
神経痛や、放射線治療の後が痛みます
それでは、お弁当です
糖質制限ハンバーグ弁当
ハンバーグ
チキンカツ
アスパラ肉巻き
ウィンナー
プチトマト
ブロッコリー
玉子焼
黒豆
玄米ご飯
梅干し、たくあん、アサリの佃煮
です
ハンバーグは、パン粉入れてません
糖質制限ハンバーグ
おいしいです
蓮根、人参、椎茸が細かくして入って
栄養満点
炭水化物少なめのタンパク質多めに
味付けは砂糖抜きに
旦那さん、お腹へっこんできたよ
それでは、皆様素敵な１日を