装置が外れ、ホワイトニングを始めたわけですが

これがなかなか辛い!

ホワイトニングには
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングがあるそうですが、
私が今しているのはホームホワイトニング

一日2時間、薬剤を塗布したマウスピースを装着する
これを2週間毎日続ける
ホワイトニングしている期間中、着色する食べ物は避けた方がよい

すなわちコーヒー、赤ワイン、カレーはダメ

一日2時間の装着と言うのも結構厳しい

そして、予想していなかった痛みが…



超染みるのです~

シュミテクト買ったし!
それでもやはりキツイ!

効果の程はといえば、劇的ではありませんが一応あります
費用もそこまで高くはないです

私の場合、リテーナーがクリアリテーナーなので、これをホワイトニングのマウスピースとして使用しております

矯正歯科の患者さんには割引制度もあり、尚且つ専用のマウスピース作成の必要がない為、薬剤代のみの請求で済みました

得した♪( ´▽`)

期間中飲み会などで3日程サボったので、あと5日程実施します

美にはガマンと痛みはつきものだということを実感(*_*)

がんばろー

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