2020.6.10
山梨県甲州市勝沼町を拠点に子育て支援活動を
行っているNPO法人すてっぷ・あっぷる
です。
です。毎週水曜日地域子育て支援センターでは
ベビービクスを開催しています。
6月10日１０：３０～
ベビーマッサージはしたことあるけど
ベビービクスは初めてという
かわいいママさんとベビーちゃんと一緒に
スタート
全身の筋肉や緊張をほぐす
マッサージからはじめ、
手や足おなかのツボを刺激。
おなかを中心に動き始めたというお話だったので
両腕の交差 足の屈伸のエクササイズを
行いました。
肩関節 股関節の可動範囲を大きくし
おすわりやハイハイの準備をする運動です。
6月というのに30度越えだったので
30分間おむつ一枚は気持ちよかったかな
ママとベビーちゃんのリラックスタイムに
ベビーマッサージとベビービクスを
是非取り入れてみてくださいね
来週もお待ちしています。
ベビーマッサージ
助産師さんと一緒にお話しや
相談をしながら楽しくマッサージ
毎月第2月曜日 １０：１５～
(第4月曜日は助産師さんの相談日です)
聞きたくても聞けない
(電話や病院に行くまでもないかなと
思ってしまうけど誰かに聞いてみたいこと)
をこの機会にぜひどうぞ
ベビービクス
毎週水曜日 １０：００～
（または１１：００～）
全身の筋肉 緊張をほぐすマッサージの後、
発育段階にあったエクササイズを行います
各講座限定 3組予約制
NPO法人すてっぷ・あっぷる 地域子育て支援センターあっぷっぷ
０５５３－３９－９３８２
info@kosodate-oyasodachi-apple.org