２０２０・４・３０
山梨県甲州市を拠点に子育て支援活動を
行っているNPO法人すてっぷ・あっぷるです。
続きのおはなしです・・・
Eテレでおなじみの「すくすく子育て」という番組の
サイトの中のすくすく子育て情報に書かれている
専門家からのアドバイス・メッセージと
そこに書かれているコメントに対するかんたんな感想と
サイトの紹介をしていきたいと思います。
第９弾ののご紹介は、幼稚園教諭の斉藤明美さんのメッセージから。
リンク先はこちら
毎日、家にいると
生活がマンネリ化してしまいがち。
そんな時にどうしたらよいでしょうか。
生活の中に「あそび」を取り入れる
楽しいアドバイスがいっぱいありました。
まずは、ピクニックごっこです。
皆さんもやっているかもしれませんね。
私も、子どもたちが小さい頃、
お天気の良い日に自宅のウッドデッキに敷物を敷いて
おにぎりを食べたことを思い出します。
部屋の中で食事をすると、
「ちゃんと座って！」とか
「残さず食べて！」などについつい目がいって
注意してしまいます。
でも、お外の気持ち良い風にあたりながら
本当に簡単におにぎりでいいんです。
心も開放的になって、ご飯が美味しいですよ。
様々な「お手伝い」の工夫もアドバイスされていましたが、
無理にさせよう！ではなく
できることをいっしょにしよう！という
ゆるいスタンスがオススメ
「この時期、一番大切なのは
イライラの種を作らないことです」
と書かれていました。
起きる時間、寝る時間、食事の時間など
基本的な生活習慣をなるべく崩さず、
安定して穏やかな毎日を送ることで
子どもが不必要にぐずることなく、
気持ちよく1日を過ごせると思います。
すっかり暖かくなって気持ちの良い毎日です。
青空に向かって深呼吸して
からだも心もゆるめましょう。
続きはまた明日・・・
すてっぷ・あっぷる