行ってきました(^o^)

山梨県甲州市を拠点に子育て支援か活動をしている
NPO法人すてっぷ・あっぷるです。


毎週金曜日は託児付エアロビクス
「しぇいぷあっぷる」の日。


通常ならエアロビクスで汗を流すところですが・・・


6月13日はいつも参加してくれるママ達と一緒に
「スパランド内藤岩盤浴ツアー」に行ってきました


助産師の飯島さんが

「いいよ～、いいよ～、一度行っておいで～。
　すごい汗かいてすっきりするよ～！」と、
いつもすすめてくれるので
私も一度行きたい！と常々思っていました。


「でもひとりでいくのもなぁ」と思っていたところ
ビクスのママ達を誘ったら、以外にもみんな

「私も行きたい！！」との声が多かったので

「じゃあ、みんなで行こうか！！」と開催決定になりました


まずは子ども達を保育スタッフに預け出発



部屋着に着替えて寝ころびます。
すると、体中の毛穴が開いてじわ～っと汗がでてきます。




天井には星がきらきら



部屋がいくつもあり、自分の好みの部屋でくつろぎます


ご飯を食べたり、温泉に入ったり、
みんなリフレッシュできたかな


たまにはこんなツアーもいいですよね


またみんなでどこかに行きましょう！！