鶏ささみは低脂肪・低カロリー・高タンパクなので大人でも人気の食材ですよね。
離乳食でもぜひ取り入れたい食材。
新鮮な鶏ささみがないときにオススメなのが
いなば とりささみフレーク食塩無添加
このままでも使用できますが、
水煮なのでシャパシャパとしてて扱いづらいので、一度お鍋で加熱し片栗粉でとろみをつけてまとめてあげるととても使いやすいですよ。
余った分は冷凍保存
オイル、食塩無添加でありながら、野菜スープとチキンエキスが入っているので、離乳食にしてはわりと味がしっかりとあると思います。
新鮮な鶏ささみを買ってきて調理するに越したことはないですが、毎日のことなのでこんな時短調理もテクニックの1つではないかと
