オンタイムで
テレビを見ることことが
最近は少なくなり
スマホをダラダラ
みてしまう
仕事中も
スマホとノートパソコン
最近は
管理業務も教えてもらったので
益々
画面ばかり見てしまう日々
慣れない業務で
パソコンと睨めっこ状態
おまけに月末月始は
書類作成が加わるので
いっそうパソコンばかり
疲れ目を感じてました
老眼にはまだ早いのに
パソコンの小さな文字が
滲んだように見えたり
画面を暗くしてないと
パソコンの前でも
しかめっつら
酷いと
家に帰ってきてから
頭痛のような
こめかみに締め付け感
なにかケアをしようと思って
1番最初に思いついたのは
ホットアイマスク
結局購入したのは
コチラ
安眠グッズ部門1位
アイピローグッズ1位
何回も使えるっていうのが
決め手
ゴミ出ない
電気レンジは必要
電子レンジ600Wで40秒
（今の季節なら30秒でもいいかも）
じんわり温かなアイピローの出来上がり
✳︎カバー購入推奨を見落としてました
購入してなかったので私はハンカチ巻いて使ってます
中身は玄米で重量感が絶妙
ほのかにラベンダーの香り
リラックス効果を高めます
（使ってない時も枕の横に置いてます）
寝落ちするときの
スーッと身体が沈んでくる感じが
（わかる？？）
頭から首・肩にくるんです
すごくリラックス効果を実感してます
みんなにオススメ
