20代の頃
雑誌の付録で猫背矯正ベルトを
試したことがあります
こんな感じのやつ
でもね
その付録のやつはベルトの
真ん中あたりに
ピンポン玉みたいなんだけど
プラスチックの半球体付いてました
猫背になると
その半球体が
背骨に当たるんです
容赦なく
一点集中で押してくるから
痛いのです
仕事中につけてたけど
半日で耐えられない程
同じものを購入していた
猫背仲間の先輩も
耐えらなかったようで
「半球体外しちゃえばいいよ」
とアドバイスもらいました
私も取っちゃいました
取ったら
痛みはないし
バンドの効果は感じるから
背筋伸ばし意識できてました
しばらく
仕事中は着用してたところ
どれくらいの期間だったかは
忘れちゃったんだけど
私には効果ありました
証拠の写真はないんだけど
「二の腕が細くなったね」
「首が伸びた」
「背伸びた」
と声かけてもらうことがありました。
二の腕はよく言われたなぁ
ヨガやったおかげで
少し猫背は改善したけど
姿勢の悪さは相変わらずなので
また
この類のものを
買おうかなと思ってます
最初に目に留まったのはこれ
可愛いんだけどちょっと高いかな…
こっちが無難かな
洗濯してもすぐ乾きそうだし
おぉ！こっちは理学療法士が監修
ビフォーアフターやったら
面白いかな
そして意志の弱い私もちゃんと続くかな
猫の写真探したてら見つけた写真
アフリカのザンビアにて
記事とまったく関係ない
