おはようございます

おはようございま～す



昨日、TVでダイエットの体操をしていたので、私も一緒にしていたら、すでに筋肉痛が・・・



ジムに時々行って鍛えてる（）のに、こんなに簡単に筋肉痛になるなんて・・・



身体の中にはいろんな筋肉があるんですね







来年、６人に会えるまでにもう少し頑張ってダイエットします



今日もよろしくお願いしま～す