仕事中の眠気

ブログネタ：仕事中、授業中の眠気、思い切って寝る？我慢する？ 参加中
昼休みとか休憩中なら眠ります。しかし仕事の内容にもよりますが、仕事中は、やはり眠るわけにはいきませんね。

眠気ざましのコーヒーや新鮮な空気を吸いに行きますね。

クルマでの営業とか配達なら、思いきって仮眠を取りますね。

無理をすると事故につながりますから。


しかし昼寝は２０分までです。
あまり寝過ぎると、夜眠れなくなります。そしてまた昼間眠くなります。
悪循環です。