こんばんは
３日の朝の体重は70.8キロ、夜は70.9キロ
朝は魚肉ソーセージ１本、ウインナー３本
昼はウインナー３本、インスタントラーメン１袋
夜はご飯、サラダ、お味噌汁
間食にコーヒー３杯、炭酸水ピーチ
でした
朝はパンがなかったので魚肉ソーセージ１本とウインナー３本を食べました
昼はウインナー３本だけにしようと思ったけどインスタントラーメンも食べてしまいました
夜はサラダとお味噌汁とご飯を食べました
息子達にはハムステーキをプラス
間食はコーヒーと炭酸水ピーチだけで頑張りました
昨日は暑かった
虫が入らないように窓を閉めてるのですが、換気口があるのでどこからでも家の中に虫が入ってくるのは可能
窓も開けないで部屋にいると蒸し風呂
でも、１９時までポータブルクーラーを付けませんでした
息子達が帰ってくる１時間前にポータブルクーラーをつけました
そういえば扇風機も付けてなかったかな(^_^;)
どおりで汗だくになるわけだ
妹の手術の日でした
手術はうまくいったとのことで姉から１９時頃に連絡が入りました
妹からもラインが入ってきて今日からリハビリ頑張るとのことでした
良かった
ズキズキはするけど手術修了後に一人でトイレに行ったよとのこと。
少しずつ回復を待ちたいと思います
無事に手術が終わって本当に良かった
姉が妹に「車の運転はしばらくダメよ。」と言っていたのでなぜだろうと思っていたのだけどシートベルトする時に傷口にあたるから。とのことでさすがは姉だなぁ。って思った
私達にお母さんの方は任せときとのこと。
姉ってすごく素敵な人で私の憧れだなぁ
妹もすごく可愛くて私の憧れだなぁ
私は妹が動けない間、お母さんの洗濯物を頑張らなくちゃ
それくらいしか役に立ってないのだから
姉なんて入院費払いに毎月母の病院に行ってくれてるし、毎月１回だけ母が食べたいものを買って面会してくれてるし、今回は妹が入院ってことで母の洗濯物だけでなく妹の洗濯物もしようとしてくれてたし本当に偉大
妹も着替えはレンタルで洗濯物はなしにして妹の洗濯物は大丈夫ってことになったけど、率先して行動できるのってすごいと思う
私は臆病なので見習わないとダメですね
臆病だからか怖かったからか次男が熱中症で倒れた時も病院から連絡があって「来れますか？」って聞かれて「行けません」と言ったことがあります
頭がパニックになっちゃって後で電話して「今から行きます！」って言って化粧もしないままタクシーに乗って次男を迎えに行った事があります。
次に記憶障害で倒れて意識が戻らないと病院に走った事もあります
この時は呼び出しが２回目だったので「今すぐに行きます！」と言ってまた化粧もしないままタクシーに乗って病院まで行ったことがあります
私が病院についてからは少しずつ意識が戻ってきてるとのことでとりあえず様子見で入院ということになりました
この先も何があるかわからないね
だからこそ、１日１日を大切に生きなきゃね
不安だらけの毎日だけど生かされてるうちは頑張ってその先も生きてみようと思います
長くなっちゃたけどここまで読んでくれてありがとうね
とにかく頑張ります
体重は70.9キロ
このまま減っていけるように頑張ります！