こんばんは
２８日の朝の体重は66.8キロ、夜は67.1キロ
朝はランチパックツナ２枚、カレーパン１個、コーヒー
昼はシーフードラーメンミニ１個
夜は味噌汁とチャーハン
間食にコーヒー、豚肉１枚、クッキー１枚
でした
そんなに食べてないと思うのに昨日より体重が増えてる
朝からパンいっぱい食べちゃったからかなぁ？
最近また朝に青汁飲んでない。
きちんと飲まなくちゃ。
まったくダイエットになってない
昨日は１日また寝てました
今日は眼科に行って眼鏡屋さんに行く日だけど正直に行きたくない
でも、頑張らなくちゃ
今日は次男が昼から出勤。
１０時起きみたい
私も一緒の時間に出ていこうかな
そしたら頑張って行く気になるかな？
眼科も眼鏡屋さんにも行きたくないなぁ
でも、頑張って行かなくちゃ。
ただでさえめんどくさがり屋だからね(^_^;)
少しでも頑張らないと。
ダイエットもだんだんとゆるくなってきてるよね。
ダメダメ星人だから仕方ないかなぁ。
67.1キロだって
もう、どうしていいのかわからないよ
とりあえず、火曜日はまたまた次男がお休みです
またまたウーバーイーツの予感
また太る
このままブクブク太っていくのかなぁ。
やだなぁ