本日の体重
79.1㎏
あれ?変化ないね

これは、夕飯後の体重。
夕飯前は77.8㎏
やっぱり、1㎏近く食べちゃうんだよね
今日のご飯
朝…白米、納豆、豚汁、つみれバーグ1個、ミートボール2個
昼…食べてない
おやつ…チョコ1個
夜…白米、豚汁、岩のり、白菜&豚肉の鍋1杯
デザート…ワッフル2個
朝からがっつり食べれるタイプ

そして、誘惑にすごく弱い


デザートまで食べちゃったし…。
しかも、深夜1時半に
ホントにダイエット中(-ロ-;)??
79.1㎏
あれ?変化ないね


これは、夕飯後の体重。
夕飯前は77.8㎏

やっぱり、1㎏近く食べちゃうんだよね

今日のご飯

朝…白米、納豆、豚汁、つみれバーグ1個、ミートボール2個
昼…食べてない

おやつ…チョコ1個
夜…白米、豚汁、岩のり、白菜&豚肉の鍋1杯
デザート…ワッフル2個

朝からがっつり食べれるタイプ


そして、誘惑にすごく弱い



デザートまで食べちゃったし…。
しかも、深夜1時半に

ホントにダイエット中(-ロ-;)??