本日の体重

79.1㎏

あれ?変化ないね汗汗


これは、夕飯後の体重。

夕飯前は77.8㎏DASH!


やっぱり、1㎏近く食べちゃうんだよねダウン


今日のご飯音符
朝…白米、納豆、豚汁、つみれバーグ1個、ミートボール2個

昼…食べてない汗

おやつ…チョコ1個

夜…白米、豚汁、岩のり、白菜&豚肉の鍋1杯

デザート…ワッフル2個ニコニコ


朝からがっつり食べれるタイプキラキラキラキラ

そして、誘惑にすごく弱いショック!ショック!ショック!

デザートまで食べちゃったし…。
しかも、深夜1時半にショック!



ホントにダイエット中(-ロ-;)??

妹が体重公開したので、姉も公開です。


2月22日(火)0:00現在79,1kg(ヒィ~~~叫び

過去最高です。。。



本日のごはんおにぎり

朝・・・お雑煮(季節感ないね~笑)


10時のおやつ・・・カフェモカ


昼・・・おにぎり2個


おやつ・・・チョコ1個



ここまでは良かったんだよねグッド!


この時点の体重77,9kg



ここから夕ご飯食べま~すDASH!

時間は10時、PM10時、23時、テレビではスマスマドクロ


白米、ヒレカツ2切れ、ハムカツ、焼き鳥2本、枝豆チーズ団子5個、キャベツの千切り、ウーロン茶etc...



こんなに食べた??

信じられない。体重にして約1キロ( ̄□ ̄;)




ダイエットを決めた翌日にこのありさま汗汗



明日こそ食欲に勝つぞビックリマークふぁいてぃ~ん!!

はじめましてо(ж>▽<)y ☆


こんばんわ!


あぷ家の妹です!!



姉と同じく、


いや、


それ以上におデブな状態です汗



現在、おしゃれな子がたくさんの某女子大に通っていますドキドキ


私も、そんなおしゃれっ子(←言い方古っ(笑))目指して頑張りますべーっだ!



ちなみに、現在の体重は、なっなんと、85.8kgショック!



おしゃれな服着れるようになるぞ~~アップ