ほんと、どのチャンネルを見ても地震のニュース・・・
そんななか！
さすが、テレ東(≧▽≦)
アニメやってた
☆今日（←もう昨日（（笑））の妹ごはん☆
朝 ： 和風ハンバーグ ・ ご飯 ・ 味噌汁
昼 ： 牛丼
夜 ： 担担麺風水餃子 ・ ご飯
これを見ると、
なんて乱れているんだ
わが食生活
ほとんど、肉とご飯・・・
カロリーもめっちゃ高っΣ(･ω･;|||
いやぁ～、自分の食べたものを書き出してみると
以外に凄いね(;^ω^A
凄い食べてるなぁ～
とは思っていたけれど。
この量と偏りっぷり
私の現在の体重・・・85.5ｋｇ
始めた時と、ほとんど変わらず・・・
まずは、毎日←これ重要
自分の食べたものを書き出していこう
それでは、あでゅ(｀・ω・´)ゞ
お久しぶりです！妹です(≧▽≦)
すごい地震がありましたね
あぷ家では、もうみんなパニック状態でした(＠Д＠；
ちょうど遅いお昼（←ラザニア）を食べている最中に地震発生
家から外に避難
でも、その時の私の格好と言ったら・・・(/ω＼)
もう、女の子とは思えない格好でした
そして、それをお隣のおばさまに見られてしまった∑(ﾟДﾟ)
当分、お隣さんとは会えない
そして、地震がおさまって家に戻ると
なんと無残なラザニアが・・・(ﾉ_-｡)
もう、ぐっちゃぐちゃですよ
でも、すごい地震が発生して、
それにびっくりしてショック死してしまったおじいさんがいるというのに、
そんな中でも私のおなかは、食べ物を要求していました
どうしてっ(ﾉ_-｡)
そんな時ぐらい、食欲無くなったっていいんじゃないか
どうして、そのタイミングで鳴るのさ、My, stomach
お久しぶりですね～(＝⌒▽⌒＝)
３月から本格的にダイエット
とかいってたのに。。。
早、３日
言い訳しますと、なんだかんだ忙しくて
人生の岐路に立たされていました(((( ;°Д°))))
現在も進行中ですけどね・・・。
今日から本格的にします!!
ご飯減らすぞ～
現在の体重、７９．５㎏
サボってる間に太ってる
はぁ～
頑張ります
