体重82.5㎏
今日は出かけていたため、最終食事は15時でした![]()
あんまりお腹すかないようなすいてるような。。。
昨日のライブの興奮をいまだ引きずり、喉は若干スカスカする感じ![]()
そして、夕方くらいから両肩&右大胸筋の筋肉痛が発症してる![]()
足は痛くなかったのに、今日久々にヒールで歩き回ったら水ぶくれができました(T_T)
なんか身体的内容の記事になっちゃったけど
ま、いっか。。。
体重82.6㎏
昨日の夜と変わらず・・・![]()
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普通、夜寝ると少しは減るもんじゃないの??
昨日のライブの名残はのどがスカスカすること![]()
声が枯れてはないけど、自分的には変な感じ![]()
でも、朝から昨日のライブがニュースで流れてたから幸せ~![]()