ゴルフ坊主の【鍛錬学】です
今日はコレ使います
【梱包用ビニールひも】を
逆さクラブかヘッド無し棒に付けます
イメージは新体操のリボン競技
重い訳じゃないですが、
【カラダのコアで始動する】感覚ちょっと体感出来ます
自身の目で【軌道】も確認出来ます
切り返し～ダウンでは
インサイドから下りてますか
ヒモ絡まるのは、
【アウトから】来た証拠です
ヒモ通過するまで正面ですよ
カラダ流れちゃいけませんよ…
優雅にスウィング出来ますか
色々チェックすると、
改善が実感出来ますよ
「重い＝トレーニング」とは限りません
【滑らかさ作り】も重要なスウィングトレーニングです…
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