ゴルフ坊主の【鍛錬学】です
今日はコレ使います
【梱包用ビニールひも】を
逆さクラブか
ヘッド無し棒に付けます
イメージは
新体操のリボン競技

重い訳じゃないですが、
【カラダのコアで始動する】感覚
ちょっと体感出来ます
自身の目で【軌道】も確認出来ます

切り返し~ダウンでは
インサイドから下りてますか
ヒモ絡まるのは、
【アウトから】来た証拠です
ヒモ通過するまで
正面ですよ
カラダ流れちゃいけませんよ…

優雅にスウィング出来ますか

色々チェックすると、
改善が実感出来ますよ
「重い=トレーニング」とは限りません

【滑らかさ作り】も
重要なスウィングトレーニングです…



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