よくスウィングはでんでん太鼓とか
独楽が回るイメージで…とか
…
いわゆる【ボディーターン的な】スウィングイメージ多く見かけます…
でも実際
人間は一本脚でもないですし、スパイク履くスポーツで
クルクル回ったり
脚を引きずったり
どうかと思いますが…
他の流派
はともかく、我が師・後藤修先生の理論を踏まえての
あっぱー２２「公式ストレッチ・体操」と言えるモノを作りました
コレは
良いフォームで出来れば技術＆実力がアップを狙うモノです
まずはカラダを柔らかく
難しいトコロは無理をせずに
やさしく
やさしく…
コワイ顔してやっちゃダメですよ
実は生徒さんにはレベルに合わせてバックスウィング側は２回
フィニッシュ側は背を高くとかあるんですが…
柔よく剛を制すのイメージでケガしにくい粘りあるボディーが欲しいです軽いノリで
お試しを……
スウィング変わりますよ
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