• 食べるべきか食べざるべきか　それが問題だ！からのお稽古

• 本日のお稽古は雨ときどき藤原竜也

• お土産もって本日も、いざ、お稽古ーーー

• はっぴばーすでー♫からの〜お稽古です

• 三寒四温ですが熱く頑張っております

• ヤングマンが入ったよ　全員集合ーーー！！！

• 足がー足がー！からのダンスとお芝居レッスンでした

• 気分はカイジで演じてみました☆アッパレなお稽古

• アッパレメンバーでプロレス観戦してきましたー

• 日曜日はダンスレッスンしてからお芝居のお稽古しとります

• めちゃ寒いけどがんばルンバ！春は近い♫

• ダンスレッスンとお芝居のレッスン　本日も通常運転です

• 次の４０年にさ～出発だー！

• 40周年だよ、全員集合！

• よきかなよきかな

• これからも全力で

• 新年レッスン始め

• ”２０２５年アッパレ始まるよ～！”

• ２０２５年アッパレ始まるよ～！

• 今年のアッパレ「ザ・ベストテン」総集編

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