• アッパレ新メンバー「あゆみ」です！

• アッパレ芝居レッスン、体験レポ！！

• ”やっぱり筋肉痛”

• 由記子先生の熱血指導で熱くなる～！

• ”体力つけなきゃ！”

• 趣味と仕事と諸々と…

• 寒桜の季節です。

• 芝居稽古も熱血指導の由記子先生！

• ”アッパレ芝居レッスン”

• 「発声」は大切だね。

• 2022年稽古初日で盛り上がる～！

• ”水墨画みたいな・・・”

• 歌い初めはクロコダイルで！

• ”初仕事おつかれさまー！”

• ぼちぼち軌道修正！

• ”【プロレスリング・ドラゴンナイト】行ってきた〜！！”

• 明けましておめでとうございます！

• 良いお年をお迎えください✨✨✨

• ”アッパレな反省会？？”

• 今年を振り返り、２０２２年を迎えます！

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