おはようございます
天本だいきです。
今日は
自宅でできる
0円ヘアケアの紹介です
わりと当たり前な事が多いので
既に実践されてる方や
習慣化されてる方も
いらっしゃると思いますが
復習や再確認として
見てもらえればです。
まずはシャンプー
シャンプー前（お風呂に入る前）に
髪を優しくとかす
それにより濡らした時に
絡まりにくくなります
シャンプー前の流しは目安3分
よく流してからシャンプー
そうする事である程度の汚れが落ち
シャンプー剤の節約にもなります
補修成分入りのシャンプーなら
泡パックを目安1分〜3分
※シャンプーを泡立てた状態で
髪を泡で包んであげるイメージ
シャンプー後のトリートメントは
指で馴染ませた後
荒めのクシで優しくコーミング
可能であれば
蒸しタオルで包んであげたり
なければ濡らしたタオルを巻いて
3分〜10分程放置してあげる
一度さっと流す時に
流したお湯をオケで受け
そのお湯をまた髪につけ馴染ませる
乳化と呼ばれる行程で
トリートメントをお湯で溶かして
そのお湯を髪につけると
全体に行き届きやすいです
最後
しっかり流した後
タオルでガシガシゴシゴシとは拭かず
優しくポンポンと
水をタオルに移すイメージで
水気を切った後
なるべくすぐにドライヤーをスタート
濡れてる時間を減らせば減らす程
髪にはいいです
が、ここが一番大変かもです
めっちゃ暑いと思います笑
ドライヤー前に
アウトバストリートメントをつけてもokです
熱保護や外的要因から髪を守ってくれたり
指通りを滑らかにし
ドライヤーの時の絡まりを軽減したり
あるなら付けた方がいいです
粗方乾いたら
最後に冷風をサッと入れて仕上げると
髪の中に籠っている湿気が飛んで
サッパリするのと
温風から冷風にしてあげる事で
形が付きやすかったり
ツヤも出やすいです。
と、
ザーッと書きましたが
全部をするのは大変だと思うので
出来る範囲で抜粋して
実践してもらえればと思います
明日はダメージ予防について
これもまた
当たり前な話しになるんですが
復習だと思ってみてもらえればと。