元気ですかー
お久しぶりです
生きてます
生きてますブログもランもおサボり
走っていないと書くこともなく…
9月の走行距離
ジャン！
やったぜ
ゼロキロメートル
1ミリも走らなかった
でもね！
1ヶ月の平均歩数
一日平均14868歩
いまの職場は仕事中スマホ携帯してるんで毎日自動的に歩数が計測されています走ってなくても走ってた頃と同じくらいの消費カロリー
走らなくなって足の筋力やスタミナや心肺は落ちてると思うけど
ブログトップのプロフィールにもありますが自分はフルマラソンを走るランナーです
最後に走ったのは今年3月の丹波篠山ABCマラソンです
このレースのあと職場が変わって色々変化が有って前ほど走れなくなったんだけど
仕事に慣れればまた走れるようになるかなって思ったけど毎日ヘトヘト
走れる元気なんて残ってないですよ
とは言え…
今月末は水戸黄門漫遊マラソンが控えているし走るモチベーションを上げて大会に向けて頑張らなきゃなあ〜って思うんだけど…一度ナマケ癖が身に付いてしまうとナカナカね…異動が決まった時はワクワク
だったのに
思い描いたものと違い過ぎてびっくり
…
…
ま、
何とか頑張りましょ
きょうは印旛沼のパークランに行くつもりでしたが起きたら土砂降り『パークランキャップの配布有り』のお知らせも来てましたが行きませんでした
ちなみに10月もまだ走ってません
いっそこのまま『ノートレでフルマラソン走ったらどうなるのか？』試してみっかな
いや…マラソン舐めちゃイケません
はぁ〜ぁ
走れば元気出るんだけどなあ
分かってるんだけどなあ
せっかく1ヶ月ぶりの投稿なのに
ネガ書きゴメンねー
ま、
こんなテンションが続く日も有るさ
ではまた
TOP画像は昨年の水戸黄門です
銚子マリーナRCのメンバーたちと
