こんにちは 
この時期
体調わるくしてる方も､
結構多いです
とは､
先日(土曜日)に訪問看護にみえたRNさんが
お話ししてました｡
(なので 水分補給だけは忘れずにね
♡ と)
♡ と)ちなみに 一般の人たちも､ですが､
介護受けてる皆さんのハナシ｡
‥でしょうね
介護生活してると 自分のことが疎かになりがちです｡
ふだんなら､
自分だけなら
サボる事でも無理してしまう｡
拗こじらせてるわたしに､格言を頂きました
鏡リュウジさんの､星報の名訳 🌌
『自分でも気がつかないような
こだわりや執着
といったものが浮上してきそう。
気持ちの流れを絡めてくる
小さな異物がありそうですが、
それにとらわれすぎないで。
その「異物」は
とりあえずは放置しましょう。
こだわり始めると、かえってこじれ、
からみつきが強くなってしまいます。
するりと逃げる。
さっと手放す。
その技術を身につけて 』
わたしの場合…
ちょっとした､(ささやかな)意思に被さる
無自覚な威圧 
🔨
🔨上手に回避 デキるように
成りたいものです｡
不調だったのに つい､無茶して
こじれております 