諸事情で遅くなってしまったおやつタイム｡
夕飯は｢軽めに｣のご指示を受け､いつもより軽くなりました｡
左上∶野菜スープ
中上∶とうふソーメン
右上∶シーチキンサラダ
中下∶もち&トースト
今日はごはん🍚ありません！！
だって 白米無くて｡買出し行こうとしてたら ごはんなければパンで良い…と父母とも言うんです､変わってますよね…パンが好きなのねホントに
《野菜スープ》
白菜 長ネギ ひよこ豆(煮豆) ピーマン ルッコラ 梅酢(自家製)
《とうふソーメン》
お豆腐の素麺風(平麺タイプ)
→野菜スープの具を食べ終えたら 残った汁に入れて､食べるシステム
《シーチキンサラダ》
白菜(葉) シーチキン ベビーパクチー ベビールッコラ 胡麻だれ ミックスナッツ
《もち&トースト》
お餅(1/2) 海苔 スライスチーズ､Pasco国産小麦の食パン エゴマオイル
食材の買出しに行けず おコメも魚もなかったので 今日もシーチキンのサラダ 
葉っぱ類や味付けで変化つけたりしてます
今回レシピのピックアップ
今夜のバリエーションは ナッツ 🥜🫘
スリコギで砕いて(袋のまま) 上からパラパラ｡
香ばしくて 食感も加わって､美味です♡
オススメ (^^)ﾉ