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初めて見て
の・飲んでみたい
(笑)

まったりと栗味で美味しかったです


寒くなって来ましたね~☆

それもそうだ(笑)あと3日で10月も終わってしまう

はやい…ね(笑)


今日は朝から姿勢について…☆

後ろ姿でなんか、気分まで読み取られてしまいそう!!

ウキウキしてる時はシャキッとしてるのに

気が滅入っている時、肩が落ちて、下向いてます(笑)

背筋をスーッと伸ばしてみる
しっかり胸を張る

それだけで見える景色も変わり
気分も変わりラクになるそうです☆

さあみんなで
スーッと背筋を伸ばして

今日一日心も元気にすごしましょう…ね(笑)


みんなにハッピーいっぱいありますように(笑)

(*^_^*)/