若返れ〜！！
加齢ストップの最先端
日本加齢ストップメディカル協会の
シンすけ です。
昨日は、
１日ということもあり
稲荷神社でお参り。
行ける日はなるべく
１日に行く様にしていて
ゆったりした気持ちで
向かったんです。
で、とちゅうでお酒を買って
お参りをして・・。
以前、気になっていた
お店に立ち寄ってみると
・・・無い。
・・
・・
そう、閉店。
違うお店になっていました。
・・あそこのコーヒー
美味しかったのに。。
かなり、手が込んだ
デザートも美味だったのに
カフェって
本当に競争率が高いなって。
ちょっと、
ショックになりながらも
近くに他のカフェが出来てて
ちょっと
立ち寄ったんです
まずまず人もいたんですが
凄く心地よくて！！
ついつい、
本を読みながらウトウト
昨日は外に出て歩いて
心地よいカフェに入って
のほほ〜〜んと。。
ホルモン７の
・若返りホルモン
・長寿ホルモン
・ビタミンD
・幸福ホルモン
を促せた１日でしたねぇ〜
１日の中で
しかも数時間で
７つのうち４つも
促すことができるって
本当にすごいなって
感じてます。。。
しかも、最近
視力が落ちて来たなって
感じていたので、
近視予防で
日光に顔を向けて
紫外線浴びて来ました
紫外線が悪いって
いう人も多いですが。。
良い面もあるんですよ〜。
予防って知っているだけで
「あっ。これやると良いんだ」
って思い出すことが
ポイントだなってつくづく感じます
知らないと、
そのままスルーですからね。
１０日早く知れば
人より１０日早く若返る
１００日早く知れば
人より１００日早く若返る
逆に知らなければ、
知らない日数だけ老けて行く
ちょっと知っているだけで
こんなにも差が出るんですねぇ〜
怖い怖い。。
さて、今日は１日
ゆっくりしながら
１１月の企画に向けて
作業して行きま〜〜す
今日も読んでいただき
ありがとうございます。
また明日お会いしましょうね。
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２０１７年度の認定を通過いたしました。
大切な未来への道しるべとなる
日本加齢ストップメディカル協会
代表 野中 慎介