暑かったですね





まだ体が暑さに慣れていないので
ダルいです

そして梅雨になり
またまた自律神経が乱れますな〜
年々しんどくなってまいります

そんな時にはしっかり食べて
体に喝を入れましょう

豚肉としめじも入れて
モリモリといただきました

たくさん食べて
体の不調を吹き飛ばします





さてさて…
父
は朝早くから

老人会の日帰りバス旅行に出かけました

金曜日から当日の服装を選んだり
持ち物チェックをしていて
ウキウキしていました〜

暑くなりそうだけど
楽しんできてね〜

それでは…
新しい週の始まりです



本日も張り切って参りましょう


