朝から・・煮物～・・・

休日の今日・・・

朝から煮物を作っておりました

きんぴらごぼう

切干大根

ひじき煮

人参・椎茸・ごまをたっぷり入れて

塩麹＆醤油麹も使いました

冷めたら小分けにして冷凍します

（Sサイズの保存袋を使用）

そう・・この煮物は

明日クール宅急便で息子に送るため

作ったもの

野菜は意識して摂っているようですが

煮物はなかなか食べられないようで・・・

少しでも栄養バランスが良くなればいいなと

思った訳です

面倒がらずに食べてくれたら

いいなぁ～