2021年初B・F・T

今日は2021年初B・F・T🥊

今年もB・F・Tの目指すものは、ボクシングを胸を張って特技と言えるものにまで高めること‼️
そして、ボクシングでなりたい自分になること‼️

B・F・Tには様々な方が来られる！

オヤジファイトのチャンピオンを目指す人！

プロテスト合格を目指す人！

という人達から、やせたい人、アンチエイジングしたい人、健康を目指す人まで、、、。

その全てはボクシングと食事で叶う‼️

その為の今年の俺の目標『一日一生』

トレーナーとしても栄養士としても、いっぱい勉強して今年も全力でがんばります！！

今年も、気軽に手ぶらでボクサー体験B・F・T🥊をよろしくお願い致します😊
今日初B・F・Tは11:00～12:00で開催してます✌️

B・F・T
毎週金曜日21:00～22:00
毎週日曜日11:00～12:00

場所☆Y・K・LAND
　　　〒651-0056
　　　神戸市中央区熊内町5丁目9-11
　　　各線新神戸駅徒歩7分

料金☆お一人様1000円
　　　中学生以下のお子様と一緒にご参加の場

　　　合お子様の料金は不要。

　
無料で停められる駐車場あります。

初B・F・Tお待ちしてます😊

今年こそは！！B・F・Tで綺麗にやせましょう！

新年B・F・Tは、1月3日(日)11:00～12:00でスタート🥊

お正月食べ過ぎちゃったなぁ～という方、是非楽しいボクシングで燃焼させましょう✌️

オーバーしたカロリーが脂肪に変わるまでには約72時間の猶予があるので、今の内に動いてオーバーしたカロリーをチャラにしておけば絶対に太らない！

忘年会で思いっ切り楽しみたい方も、消費カロリーの貯金をつくっておけば何も気にすることなく楽しめる👍

今年こそはやせよう！と決意されている方、是非元プロボクサーで現役栄養士が主宰するB・F・Tへ💨

更に、「特技はボクシングです！」と胸を張って言える位のボクシングテクニックも身に付きます👊

2021年もB・F・Tをよろしくお願い致します。

B・F・T

毎週金曜日21:00～22:00

毎週日曜日11:00～12:00

2021年は1月3日(日)スタート🥊

場所☆〒651-0056

　　　神戸市中央区熊内町5丁目9-11

予約連絡先☆090-9274-0329(寺田)

料金☆お一人様1000円

　　　中学生以下のお子様と一緒にご参加の場

　　　合お子様の料金は不要。

無料で停められる駐車場あります。

持ち物は動きやすい服装。それだけ‼️

手ぶらで気軽にボクサー体験B・F・T🥊

お待ちしてます😊

一日一生

明けましておめでとうございます🎍

2021年の幕開けだぁ✌️

今年の目標は、『一日一生！』

毎日をもっともっと大切にするということ！

今日を大切にするから明日も大切にできる👍

遊ぶのでも一生懸命遊ぶ！だから明日もがんばれる👍

休むのでも明日のために今日休む！休むことに一生懸命！！
何でも一生懸命‼️

日々目の前のことをこなすことに必死でなんとなーく日々が過ぎていっていると反省したから。

今年は絶対最高の年にする👍飛躍の年にする‼️

さぁ、今年の目標も考えたし、一生懸命今日は遊ぼう！笑！

三日連続で焼き肉♥️
年末年始の焼き肉率高過ぎ！(笑)

でも一生懸命遊ぶにはやっぱり焼き肉！(笑)

ほんま幸せ😊
神様ありがとう！(笑)