A級栄養士寺田允blog 「To Be Myself~なりたい自分になる♪~」 -70ページ目
毎週日曜日11:00~12:00は、新神戸駅近くのY・K・LANDでB・F・T🥊




お盆の今日もやってます!

楽しいボクシングで一緒に気持ちいい汗を流しましょう✌️

運動不足解消の方、ダイエットな方から試合に出てみたい方までどんな方でも大歓迎‼️

10代から60代の方まで様々な人がそれぞれの目的のためにボクシングで汗を流してます✌️
お気軽にご参加ください😉




持ち物は動きやすい服装だけ!
冷たいお飲み物もご用意してます。
今日もお待ちしてます😊

B・F・T
毎週金曜日 21:00~22:00
毎週日曜日 11:00~12:00

場所☆Y・K・LAND
   〒651-0056
   神戸市中央区熊内町5丁目9-11
  各線新神戸駅徒歩7分

予約連絡先☆090-9274-0329(寺田)

料金☆お一人様1000円  
  学生のお子様と一緒にご参加の場合
  お子様の料金は不要。

無料で停められる駐車場あります。
毎週金曜日は新神戸駅近くのY・K・LANDでB・F・T🥊




今日の練習はお盆のため、12:30からのスタートとなるためお気をつけください。




今日はいつも来てくださるお客様が息子さんを連れてきてくれるそう😊

初めて会えるのですっごく楽しみにしてる‼️

だんだん僕が思い描いていたボクシングクラスになってきたなぁって!

ボクシングに触れて大好きになって、家族や友達、周りの大切な人達に教えたくなる✌️

そして、ボクシングを通して大切な人とのキズナがより深くなる😊

もっともっとボクシングの魅力が伝えられる様にがんばろう!

今日もお待ちしてます。
B・F・Tパーソナルのお客様😊



トレーニングと食事栄養アドバイスで、一週間でマイナス1.5kgのダイエットに成功!!

健康的で綺麗な体作りには、食事と運動‼️この2つがあってはじめて達成されると改めて実感した一週間。




本当によくがんばられました‼️




まだまだ暑い日は続きます。

この夏、B・F・TとB・F・Tパーソナルで生まれ変わりましょう😊

明日のB・F・Tはお盆のため、12:30からの練習になります。
お間違えのない様お気をつけください。




部屋を涼しくしてお待ちしてます✌️