昨日テレビで見た顔筋運動を



ちょっとやってみようと思いましたのアップ



で、久しぶりに2ℓペットボトルを購入!!



意外に重いのよね…あせる






この2ℓを飲みきったら



ほ―――――



って言って、始めよ―――っとアップ