２０１３．０４．１６

ひゃへー。


おこんばんは、あぽにょろです。


今日はもうだめや！
とろけるように眠い！
寝てしまおう！
電気パチ(消灯)！
、、、、、
あれ、、眠くない、、

なうです。


あるよねー(問いかけ)





なんかアップデートしたら、
Amebaさん進化されてまして
ブログを始めて二年めにして初めてちゃんとプロフィール設定したりした。笑
あと、昔作った絵文字が
👇



出てきたりしたw
なつかしーや。










こないだ母が飲み会だったので、久しぶりにがっつり夕飯作りました！

色が地味！＼(＾o＾)／
和食にしたよ！




めんどくさがりーなので、

一気に！
やってまいます！



三口コンロでフル稼働して、ごはんも炊けたら25分くらい！
時短！＼(＾o＾)／☜てきとーさをごまかすもっともそうな魔法の言葉、時短。




時間のかかりそうなものから始めるのと、火のかかり方が違う種類の三種類を火に掛けます。




今回はまず、オーブンを余熱しといて、時間のかかる

*鮭の塩麹バターホイル焼き

をオーブンにどーん！
温度低めで20分くらいでセットしたら放置します。




そしたら次に時間かかりそうな

*とろとろあんかけ大根煮

を！作ります。
切って、こちらも弱火で火に掛けといて蓋して放置します。



その間にお湯を沸かしておいて、そのお湯を使って、

*ザーサイとほうれん草のサンラータンスープ

を！下味と具材放り込んでぐつぐつしときます。





そしたら最後に
フライパンでじゅ～っと

*豚肉とお餅の和風酢味噌炒め

を作りました～！
お餅を野菜と炒めるんにはまっている！

長くなりましたが
こんな感じの夕ごはんでした～ヽ(*´ω`)y-ﾟﾟﾟ
久しぶりでたのしかった！！











ねむくなってきた～ヽ(*´ω`)y-ﾟﾟﾟ



みなさま～明日も～良い一日を～お過ごしください～ヽ(*´ω`)y-ﾟﾟﾟ←気合が足りん


おやすみなさい～

２０１３．０４．１２

やったー
電車座れた＼(＾o＾)／♥
今日は30分しゃっきり立ってる自信がなかった＼(＾o＾)／←




うーん、金曜日、課題ですね！
大学図書館で勉強するのすこしきらいやねん←
でもゼミはあるし、、！笑
しょーがないか。笑＼(＾o＾)／




ゼミいいねー
回を重ねるほどに弘中ゼミ好きだー
メンバーも先生も雰囲気も。
あ、あと、
ゆるすぎないとこがだるだるなわたしにはちょうどいい。笑





今日はまきにょんとなおちゃんが就活？でいなかったので、
ぴょんちゃんとランチ＼(＾o＾)／♥

たのしかったよーう、もう！
一番うけたのは、ぴょんままの猿でもできる！、ねwww
あとなんかわからんけど爆笑いっぱいしたわーリフレッシュミント！
あ、カヌーとかねww

それからいりおんとラッドをお貸ししてワンオク借りたー＼(＾o＾)／
帰ったら聴く＼(＾o＾)／
たのしみ！！





急速に微動してるみたく見える香那ww
(本当はぶれただけです)

最近、朝一のコーヒー淹れたり、レタスオンリーシャキシャキシャキ弁当とかほんとそのレベルでしか台所に立たないので、
自分で作ったご飯というごはんはないんだけど、

強いて言えばこれ
作りました

*青じそダレの納豆春雨炒め

野菜食べたーい！
納豆だめになりそーう！
がっつり炭水化物な気分ではなーい！
がしかしなんか食べたーい！

、というときにオススメです。笑＼(＾o＾)／

やっぱりね、野菜もりもり食べた次の日の方が身体の調子がよい気がするんですよね、最近。←オバチャン

春雨はぬるま湯で硬めに戻しといて、その間に野菜ばっさー、塩麹と昆布ダシ、お酒バッシャー、強火で蓋して蒸し焼きー！油一切使いません。からの春雨をフライパンに加え、刻んだ青じそと甘酢、しおぽん。
最後ワカメふりかけをなぜか掛けて完成＼(＾o＾)／
お腹膨れた！





あああ、なんててきとうなんだ＼(＾o＾)／

ふふー＼(＾o＾)／
こんな感じが好き＼(＾o＾)／←


またね＼(＾o＾)／

２０１３．０４．０２

おこんばんは。

腹筋しながらブログを書いていますなう。

ひっふ～。

雨ですね～。

夜の雨いいよね、電気消した後ざーざー音するとなんか落ち着く感じ～

昨日のいつめんランチ！

遅刻して（ごめんなさいませ）、色々トラブって←、結局普通のイタリアンのランチに！

楽しくって、時間を（本当に）忘れて、結果バイトに遅刻しそうになり、本来の用事を済ませられませんでした！あほ！

ひっふ～。

あと20回！（腹筋の話）

あと～

今日、というか今さっき、

父のサプライズ誕生日会しました（笑）

だいせいこーう

ヒロちゃんのプレゼントがおもしろすぎて、みんなで爆笑したｗｗ

お腹いたいもん、まだ。

いや、腹筋してるからか。

たのしかったーｗ

あとはー

なんだろ、、

あ！

お店のレイアウト～

お花も！

３月の上生菓子が余っていたので上生セットも急遽作ったり。

こういう色んな事をやらせてくれるから、レジ締めとか、電話とか発注とか、熨斗とかの決まりとか、うっひゃーって大変だったけど、今のバイトが好きなんだと思う。

一回お休みもらうけど、絶対戻ってきてねって言ってくれるのがうれしいです。

(ﾉ_･｡)、、

む、変な方向に話が、笑。

もう寝ネバ！

明日は髪の毛切りに行こ。

前髪うっとうしーい。

おやすみなすん。

(._.)♥

２０１３．０３．２６

こないだのゆうごはーん


恭ちゃんと作りました(｡･o･｡)ﾉ

*サーモン玉ねぎサラダ

サーモンの柵を買ってきて、新玉ねぎとサラダにしました～！
カニカマはだめになりそうだったから無理やり。笑 水菜とじゃがりこ砕いたのんのっけて、フレンチドレッシング


これいま写真みて思ったけど、
こんな皿の良さを殺す盛り付け方ってないわ、笑

春野菜っぽい和風パスタを作ろうと思って、片栗でとろみをつけたソースを作って、茹で汁加えて、和えちゃいます

*春野菜たっぷし和風パスタ

これぼーっとしてたらみすって麺四人前茹でたよねー笑
新しいスパゲティの麺の入れ物にまだ慣れないw
焦ってソースの味付け濃くした←分量は変えないひと

味をすこし変えて、次の日のお弁当になりました＼(＾o＾)／

あとは恭ちゃんの

かぼちゃの煮物
白菜と豚コマのミルフィーユ鍋
切ったチーズ

で、こんな感じになりました(´∵`)♥

お腹はちきれるかと思ったわ←自業自得






あ、みてみて

どーん！UP！笑
きれいじゃない？笑
誰か待ち受けにしよう。←







さいごに

部屋掃除してたら出てきた恐怖の水彩画＼(＾o＾)／
こわいこわいこわい！
病んでる人みたい！
しかもかっっこつけたサインまでww
おっぼえてない！
部屋でひとりで笑った、＼(＾o＾)／





おわりー！
またねー(：D)|￣|＿

２０１３．０３．２１

お久しぶりとにー
ねむいです(｡･o･｡)ﾉ⭐

昨日いつめんのーみーで
寝るのが1時とかだったから！

前は全然へーきだったし昼間に本気で眠くなるなんてなくって、電車座れても寝たいって思うことないくらいだったのに、やっぱりあるのかー歳とったのかー(：D)|￣|＿ヤッハー←てきとう

ともみが言ってた21歳の壁ですかね
むふふ




あっちぃ、電車






今日はこのあとどうしようかなー
お昼食べそこねたからお腹ペコリナイトだ～だかしかし～夕ごはんだし～がまん～←えらい


お酢を効かせたタケノコ混ぜ込みごはん食べたいなー(：D)|￣|＿♥
作ろう！←単純野郎




今の時期はね、冬のがもっと好きだけどね、
チャリが気持ちいいからいいね！
出かけやすい。



チャリといえば昨日のチャリ屋が思い出されてやばい、、！笑
にやにや

こないだの仙波小同窓会ー！
ケンスピリッツにて！
たんのしかった♥
この写真、死んでる湯原くんもいれてくれたとこが最高だ。笑

くりちゃん？いない！

今度は安田がいなーい！
って感じでてきとうなわちゃわちゃ感w
たのしー
後ろにいるよ＼(＾o＾)／


あとこれ、こないだ見つけた写真

どこなんだろ。
色がきれい








飽きたーっ＼(＾o＾)／←


またねっ

２０１３．０３．１５

さささササ三月折り返し15日ですよー⁉Σ(｀艸´；)
なにごと！この春休みの俊足具合、、！
こないだバレンタインとか言ってたのにホワイトデー終わりましたけども(*_*)
びっくりする、、！笑






大学入ってから、長い休みに大きい旅行に行く！、というかそのためにバイトしてた感さえあるので、このどこもいかない春休み、ががが(*_*)ってなります、しょうがないけど。
あと今年はスキーにも行けなかったなあ(*_*)スピード狂の魂がくすぶります。←笑



この分来年たのしもう！
がんばろう

こないだ春～な感じのお昼を作りました

*アボカドとトマトの蒸し鶏！レモンソース

蒸したムネ肉にアボカド挟んでミニトマトパラパラします
ソースはレモンソースにしてみた！玉ねぎの微塵切りとパセリと和えたよ～レモン初！アボカド変色しちゃうかなー、、って思ったけど大丈夫だったです(｡･o･｡)ﾉ
好評だった～(｡･o･｡)ﾉ♥また作ろう！白身魚とかにもいけそう

*豆腐のかぼちゃクリームオーブン焼き

よく水切りした木綿に片栗粉まぶして軽くフライパンで表裏焼き色つけたあと、ネギとエリンギやらを刻んで和風に炒めた具をのっけてチーズ、そこにかぼちゃの煮物つぶしてマヨを少し混ぜたもんをどーん！
裏ごし？しないしない！皮にも栄養があるんだ！←もっともそうな言い訳

*ブロッコリーのシーチキンタルタル掛け

タルタルソースはいつも作るゆで卵バージョンにちょっと工夫してシーチキンと半々にしました！
ほんとは菜の花の煮浸しにしたかったんだけど、ブロッコリーしかなかった(｡･o･｡)ﾉ笑

*ひじきたっぷしスープ

前日のひじきの煮物をリメイクしたよ～
だしが出ておいしー！←自分でいう





これらに
お土産のちらし寿司が加わって～q(´･ω･`)p

カラフルなお昼でした～！(｡･o･｡)ﾉ⭐
たのしかった！








ねむたいので川越着くまで寝ます(*･∀･)ﾉ゛
またね～(*･∀･)ﾉ゛

２０１３．０３．０６

おこんばんわ
電気消したけどねむくないので
オフトーンからブログ書きます



最近急に春になってきたから
今日は山パーカーだけで余裕だった！
はる～←てきとうすぎる












最近は、、

あ、こないだお土産にいただいた牡蠣を夜にお酒のおつまみに作ったのんがある、かも？

写真撮ったかな、、、



これや！笑q(´･ω･`)p←あった

*バター醤油の牡蠣柚子風味

ネーミングセンスwww
いいの、テキトー万歳。q(´･ω･`)p
しかもまだ写真柚子のってないね。笑

生牡蠣はチンしてから貝から出して、ちぎったキャベツと長ネギといっしょにバター醤油とお酒、みりんでさっと火を通す。
最後に柚子の皮散らしてばくばく。

これね、キャベツは手でちぎったし、ネギは牡蠣の取るヘラで切ったし、柚子は刻んで日干ししたやつ使うだけだから包丁使ってない！

だからなんだという話ですけども！
こういうのすき。なんか。
やってやったぜ！包丁洗う手間省けた～って。ふはは、って気持ちになる笑q(´･ω･`)p








あとはね、
昨日かなぴょんたろうとお好み焼き行ったよヽ(*´ω`)y-ﾟﾟﾟ

☝屋台のおっちゃん。(イケメン)(油敷かない)


いっぱい食べたしいっぱい話した！
食べ放題だからって意地張って二人で食べすぎて、わたし気持ち悪くなって、帰りはTJライナーに乗った。笑

梅が入ってるもんじゃが美味しかったから今度おうちでもやろう！！
あとあと、ソースとかの代わりにすった山芋に醤油と卵黄混ぜたのん掛けて食べるお好み焼きも美味しかったからやってみたい！！
てか家で友達呼んでお好み焼きパーティとかしたい！しよう！
絶対わー楽しいに決まってるわヽ(*´ω`)y-ﾟﾟﾟ




あ、これ
かなを待ってる時のリバティの床とバッグ。笑
なんでか撮りたくなった

かなにSMAPと見間違われたやつね。





眠くなってきた～～
おっしゃ～

あしたは
illion発売日ですがな～
むっっっはー、♥



たのしみ。
おやすみなさい。

２０１３．０３．０３

お腹がいたい！
コーヒーのせい？？




電車なうですん
あったかい～
そろそろこのコートおしまいかなあ(´∵`)



一年のうちちょっとのタイミングでしか着れないもこもこベストのタイミングを逃さず着ねば！もっこもこやねん



最近はごはん作ってない！


あ！これ作ったや。

*はんぺん焼いたのん。笑
あと魚河岸揚げね。

はんぺん焼いてポン酢垂らして食べるん好きですなあ。
魚河岸揚げはちょっと豆腐はいってる？からだめだった、苦手。





もう成増！
はやはやい。




今日も夏に思いを馳せて終わります。

ジャングル！ヤー！←掛け声





会いたい。。(´∵`)

２０１２．０２．２５

おこんばんわ～(人･∀･)
さっぶい日が続きますね(人･∀･)





今日はねー
給料日だったよにゃっフー
(　´･‿･｀)♥




弟にお昼を作りました。

*酒蒸し照り焼き鶏
*中華野菜あったかスープ
*オニオンホットサラダ

照り焼き鶏は、直焼きでなくてお酒でじっくり蒸し焼きしてからにんにく効かせて照り焼きましたゆえ、じゅわっとやわらか～です(　´･‿･｀)！

オニオンホットサラダはドレッシングもすりおろした玉ねぎです(　´･‿･｀)

ちょっとねむたい～す
前髪伸びたなー切りたいな～

ねむろ～っ

おやすみなさい～


あー＼(＾o＾)／
RADのLIVE行きたい行きたい行きたいーっ
当たれ～Σ(｀艸´；)

２０１３．０２．１９

おはようございます～ん
寒くて布団から出たくないので
８時までブログ書きます(　´･‿･｀)


オフトーン

昨日の自分用お昼ご飯です。

*香草ハンバーグ
*ほうれん草のかき玉スープ

でした！
ハンバーグをね、妙に食べたくなって！
一個だけ焼いた、笑q(´･ω･`)p
鶏豚合挽きで刻んだ香草入れました

スープは茹でてあったほうれん草いっぱい




って、ここまで打ってから
弟に呼ばれてお見送りしてきた。笑
なぜか白のダースもろた。笑q(´･ω･`)p


さて(　´･‿･｀)♥
朝ごはん用野菜あったかスープ作ろ～。




今日サムシングインジャパンだね
あったかい格好してね

またね(　´･‿･｀)