自分に余裕がないから…

晩ごはんまとめ

豚肉セロリとニラの炒め物

無限ピーマン

サラダ

遅れて無限ピーマン作りました♡

ピーマン大量消費できていい

アジ

ひじき煮

卯の花

厚揚げ大根人参の煮物

セロリと人参

おからバーグ

コンソメ野菜スープ

サラダ

青梗菜ナムル

生理前じゃなくて、

生理始まってイライラ止まらなかった月曜日

わたしヤバいと

“イライラ止まらない”で検索。笑

対処方法いろいろあったけど、

どれもしっくりこなくて

本を読んだら収まりました

スマホばかりでなく、たまには本読まないとな〜

自分に余裕がないからイライラする。

たぶんコレだ！