こんばんは
ナスピーマン豚肉の味噌炒め
炊き込み御飯
全然晴れないですね
また台風きてるし
昨日の晩ごはん♡
ナスピーマン豚肉の味噌炒め
餃子の皮チーズ
大根サラダ
玉ねぎスライス
炊き込み御飯
ミニロールキャベツ
小松菜とハンペン海苔和え
りんご
今日は実家からの支給品で
りんご剥いただけ♡
助かる〜〜〜〜〜
連休は雨だから引きこもりかな〜？
飲みに行きたいけど
そういえば最近もちょこちょこ歩いてます‼️
変わったのは夕飯前1人で歩いてたのが、
夕飯後に彼氏と2人で
調子がいい時は１時間
6,000〜8000歩くらいの感覚で。
何か変わったかというと、
何も変わってませんが
ダイエットというより、運動不足解消のためなので♡
だいたい彼氏がマシンガントークして、
私はへぇー、ふーんの繰り返しw