こんばんは星

今日の晩ごはん♡
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オムライス
青梗菜ナムル
モチモチ豆腐

オムライス破れましたチュー
フライパンからお皿へ全然スライドしてくれなくって崩れた次第です。

冷蔵庫で眠ってた
ビーフシチューのルーをかけましたっ♡
みきママのレシピを参考にデレデレ

ビーフシチューのルー 2かけ刻む
ケチャップ大さじ1
ウスターソース大さじ1/2
砂糖小さじ2

混ぜてチンするだけ爆笑


これでも2人分で余ったから
ルー1かけで良かったかも!


本当ずっと眠ってたから、救えて良かった〜〜〜♡
あと2かけ残ってるから、またのオムライスで使おうっと‼︎






今日の歩数6190歩星


今日は珍しく俺走ってくる‼️
っていうから付いて行きましたニコニコ
まだ今日歩いて無かったからね!


歩いてる間ずーーーーーっとしゃべってるww
そんなにしゃべって疲れない?ってくらいニヤニヤニヤニヤニヤニヤ


最後走り出したら無口になりましたw