もしあなたが今、自分と合わないわ!私の事を好きなのかな?と思う人と付き合っていても焦らずに自分と向き合ってみて下さい^ ^



何故なら愛情表現って人によって
表現の仕方が違う。



言葉として出す人もいれば
表情として出す人もいるし
行動として出す人もいるし
お金を使って出す人もいれば
時間を使って出す人もいる。





それにそれぞれの割合も違うし
本当に人それぞれだなあと思う。







恋愛の映画やドラマ、漫画や小説では
わかりやすく表現されていたりするから
憧れや理想なんてものがイメージしやすいけれど





そんな表現が普通で当たり前だと思っていたらその枠からでた愛情表現に気づけない。




なぜなら、私がそうだったからです(笑)





Xmas前なので例としてあげますね
私は今までの恋愛ではXmasプレゼントは私の好きなものを買ってもらうのが普通だったのです。




それは、私の思うものをプレゼントしてくれるのが愛情だと思っていたからです。




だけど、今の彼は違ってプレゼントは自分の思いであげたい人だったから最初は



なんで!

と思っていました(笑)
そして、私の事そんなに思ってないから?かな?
なんて思うこともありました。





でも、プレゼントを何にしようか?と考えて選んでいる間、彼は私に思いを馳せている時間だって事に気づいたら





涙がドバーッと出て一気に心が緩んだのを覚えていますが、ほんと、そんな所に愛情ってものがあったなんて私は思いもしなかった💧





なぜなら、私の思いを行動にしてくれるのが愛情だとずっと思ってきたからそれ以外は見えてなかったし見れてなかったのです( ̄▽ ̄;)





だから、私はただ、損だなぁと思った。





だって愛情表現の枠を広げる事は
受け取りの枠を広げるのと一緒だし
豊かさを感じれる感度をあげた方が
とてもお得で幸せですよね^ ^




そして、私は思いました




価値観の一緒の人
同じ思いをもった人もとても素敵だと思う。




だけどね、違う人っていうのは
違う視点を持つ人で




あなたの愛の枠を広げ豊かさの感度を上げる
きっかけになる人かもしれないのです。





だから、もしあなたが今、自分と合わないわ!私の事すきなのかな?と思う人と付き合っていても直ぐに答えを出す必要もない




もしかしたら、愛の枠を広げ豊かさの感度をあげられるのかもしれないと視点を広げてみて下さい。



その上で決めても遅くない^ ^




どれが良いとか悪いとか
合わせるとか、合わせないとかでもないからね




愛情表現も思いの馳せ方もそれぞれが自分の好みを選択し生きていけばいい✨



例えば相手に好きと言われるより好きと言いたい人もいたらその反対もいる。



だからこそ、本当の自分が何を望んでいるのかその事を知るのがとても大切だと私は思うのです❤







今日もありがとうございました❤️



斉藤貴子でした✨




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自分と他人は同じじゃない。




その事を知るってとても大切だと思うし




同じじゃないことを楽しめたらいいなぁと思う。




それは、自分が正しいとか間違いとか
他人が正しいとか間違いとかでもなく




自分に合わさせるためでも
他人に合わせるためでもなく




上も下もレベルもない。




違いは自分の内にあるものを知る為だったり
お互いを尊重し合い、補い合い何かを生み出す為にあるんじゃないかと私は思う。




だから、違っていい。
 



人には個性がある




色んな表現の仕方がある。




色んな愛の形もある。




構う愛のカタチ




構わない愛のカタチ




どれが正解なんてないけれど





自分にとって何が大切なのか?したいのか?
自分の心に聞けばわかる✨




答えは自分の中に全部ある❤



今日もありがとうございました❤



斉藤貴子でした✨





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さて、今、石川県の温泉♨️です!
 




おかげさまで彼と楽しい時間を過ごしておりますが




私にしたらびっくりするような事が起こりました!



その事で思った事があるので明日、帰ってから書きたいと思います^ ^



でも、その前に先日かおりん先生が



「起こそうとしなくていい。起こるから」



放った一言がとても大好きと思った❤️




そしたら、今日そんな事が起こった^ ^



だから、焦らなくていい。



ただ、ただ自分を生きていればいい✨




では、又明日⭐️

今日もありがとうございました❤️


斉藤貴子でした✨

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今日は




お・ん・せ・ん

りょ・こ・うー


ィェーィ


気分はサンシャイン池崎さん(笑)




彼と温泉旅行♨️
彼と温泉旅行♨️
彼と温泉旅行♨️



ひつこいよ(笑)




だけど、楽しみだからお付き合い頂ける方はお付き合い下さい( ̄▽ ̄;)(笑)




彼と付き合って2年
1日一緒にいる事もなかったのに

 

この旅行で一日一緒どころかそれ以上にいるっていうのが、改めてわかり、なんか不思議だけど(笑)




やっぱり彼とお互いに居心地よくいる秘訣は自分が無理しちゃうと彼にも無理をさせてお互いにしんどくなるから





あなたが無理をしないというのが大切❤





無理をしないというのは本当のあなたの思いで
いる事です✨





そもそも過去の私は一緒に過ごすことが
愛の証だと思っていたから 




いれないってどういう事?
そんな人あかんやん!だめやん!って思っていたし




そして、嫌だけど(笑)強要していたと思う( ̄▽ ̄;)



でも、今、本当の私の距離感がわかって
めちゃくちゃ楽になったよ。




これがとても大事だと思う。
本当の自分はどうなのか?って




居心地のいい距離って人それぞれちがう。
どれが正解でも不正解でもない。




例えば
毎日居たい人
週に2.3回居たい人
週に1回の人




どれもいいしどれもあり。




ただ、それが本当の自分の思いかどうかが大事なのです。




私は幼い頃、
お母さんがスナックをしていたので
夜はお母さんがいなかったり



おばちゃんの看病で幼稚園から家に帰ってきてもいなかったりで



心細くて寂しかった思いをしていました。




だから、満たされない思いや母と子は一緒にいるものという価値観から一緒にいることが愛情だと勘違いしていたし




一緒に居ることを自分にも強要し
彼にも強要し、そこから外れるともう好きじゃないんだってやっていたし(笑)




しんどかった💧




けれど本当の私はそうではない事を思い出した。
郷ひろみ的な会えない時間が愛育てるのさー♬




ぐらいが本当はよくて
過去の私がその事を知ったら
もう!びっくり‼️すると思うけど(笑)




とても心地よく、彼との仲も心地よいものになった❤




だって、本当の自分を思いだすと
もう、自分に強要する事も相手に強要する事もなくなるし




好きじゃないんだわ!探しをしなくなるし
そんな風に見なくなるし
お互いにリラックスが生まれ




一緒いる事が心地よくなるの❤




それに、過去の私はとにかく一緒の時間を過ごす事が大切だったけど




今は時間ではなく彼とどんな時間を過ごすのか
中身が大切になった。←これが本当の私の答え




だから、彼と居心地よくいる秘訣は
本当の自分の思いがどうなのか?
自分の基準を知るってとても大切




自分を知るとあなたも無理をしないし
彼にも無理をさせなくなるから
居心地の良い関係を築けるのです✨




今日もありがとうございました❤


斉藤貴子でした✨





昨日の「幸せな大人の恋愛❤️心理学セミナー」 
でお伝えしたかった事を書いたのですが
↓↓↓

もう少し書き足しします^ ^

以前のブログにも同じような事を書いたので読んでみて下さい^ ^↓↓↓






頼りがいのある人と出会いたいなら
自分が自分を守ってあげよう。



優しい人と出会いたいなら
自分が自分に優しくなろう。



自分の事を大切にしてくれる人と出会いたいなら
自分の事を大切にしてあげよう。




何故ならあなたがあなたにする事が
あなたに反映されるからです^ ^





だから、その為にどんな自分も受け入れていくという事がとても大切になります❤️




私達は陰と陽二つで一つの世界に生きています。光と影、プラスマイナス、ネガティブポジティブ…etc




そして、陰も陽も良いも悪いもないのですが
大抵の人は陰はダメ、陽はマルとしていて陰を毛嫌いし、なくそうとして陽だけにしようとしている








でもね、なくそうとしたりそんな自分をダメと否定すると自分の中が分離していくの。




想像してみて自分が真っ二つに切れているところをめちゃくちゃ痛そう💧








だけどね、あなたがあなたの中にある陰を陽と同じように受け入れてあげると統合し一つになるのです❤️




想像すると気持ち良さそうに思うよね^ ^




だから、どんな自分も受け入れるって本当に本当に大事❤️




それと、ダメで否定するところであれば
あるほど宝物であるの




何故なら
自分のダメなところは他の人がマルなところ
自分の良いところは他の人がダメなところ



だから、自分のダメは他の人を引き立たせ
喜ばせる事ができる。



もちろん他の人のダメはあなたが引き立つ



だから、どんなあなたも受け入れてOKにしてあげて!どんなあなたも全力で許可してあげよう❤



自分が自分をダメって思っていたら
自分をダメっていう人と出会うし



自分が自分をマルにしてあげたら
自分をマルっていう人と出会う。




自分が自分を守ってあげたら
頼りがいのある人と出会い




自分が自分に優しければ
優しい人と出会うし




自分の事を大切にしてあげたら
自分の事を大切にしてくれる人と出会うのです❤️




何故ならあなたがあなたにする事が
あなたに反映される世界だから❤




今日もありがとうございました❤️

斉藤貴子でした✨

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