本日 午後開催
骨盤体操とセルフアロマフットマッサージ
(美と健康ルーム)
2016年2月18日(木) 13:30 ～ 14:30
場所：APOA様 モデルルーム
定員：6名様
参加費：1,000円
★アロマオイルを使って自分で出来る足裏マッサージをセルフで行い
その後骨盤体操、医療用ベルトで締める骨盤矯正へと進めます。
★冷え性、O脚、下半身太りなどが改善される骨盤体操は、
ヨガのように呼吸法で進めていく体操です。
ゆっくりとした動きなので、年齢を問わず幅広い方に
参加していただくことが可能です。
★足裏には全身の反射区(ツボより広い範囲)があり、
それらを刺激することによって
身体の不調を自分の力で改善できます。
自分の足と向き合うのは、自分のからだを
知ることにつながります。
※ 当日は運動のしやすい服装でお越し下さい。
※モデルルーム内で展示品が多数あるため、お子様の同伴はご遠慮下さい。