感情対処 秘密兵器はこれ! | apマジック 中瀬順子

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子どもに怒ったり脅したりで自己嫌悪の悩みを解決し、子どもにとって最高のママになる育成プログラムを実践する中での様々なヒントを書いています。
子どもが本来もっている能力を最大限引き出せる接し方のコツです。

感情を安心安全に対処する方法

前回お知らせした、私の秘密兵器、
それはティッシュケースです。

私は高3の娘と小6の息子がおります。
どちらかというと息子と感情がぶつかりやすいです。

何故って、とても似ているのです。
感情的になるツボが良く似ているのですね。
だから、お互いにその地雷を踏み合い、
もぉ~~~となりがちです。

そんな風になったときに、
ちょっとだけ寄り道すると
激しいバトルの終焉までたどり着かなくても済みます。

寄り道って何でしょうか。
それは、その場を離れることです。
とにかくお互いから出ている氣というか
オーラというか、
それが重なり合うところで火花が発生するわけですから、
とにかくとにかく、離れます。

私は違う部屋に行く
ちょっと家の外、ベランダに出るようにします。

大体それをするだけで、かなりのパーセンテージで
怒りのボルテージは下がってきます。

同じ場所にいると、必ずエスカレートします。
もうだれか止めて~~というくらい、
お互いにヒートアップしますからご注意を!

その場を離れてもどうしてもどうしても、
まだまだ怒り爆発~!であれば、
その時は秘密兵器を使います。

そう!
ティッシュケースを投げます
まさか、子どもにではありませんからご安心を。

絶対に何も壊れないところに狙いを定めて
怒りを放出します。

その時に一緒に言葉も添えるといいですね。

では、その言葉の添え方はまた次回
お伝えします。

皆さん、このティシュケースをご覧になると、
かなり安心されます。
あー、怒ってるの、私だけじゃないんだって。

そうですよ、子どものことを真剣に考えているから、
だからこそ、怒りも出ます。
だからこそ、腹も立ちます。
そんなの全然悪い事ではないですよね。
全ては愛情がベースになっているのですから。

ただ、出し方は知恵が必要です。
怒りの対処の仕方、
気持ちの伝え方、
自分の気持ちの処理の仕方

それは、習わないで育ってきたので、
学ばないとなかなかできないものです

それについては、またブログでお伝えしますね。
今日も読んでくださりありがとうございました。


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