うっっまた最近、地震発生しはじめてきたようでもうすぐで一年になるからあわててガソ リン満タンにいつでも逃げられるように浴槽に水確保トイレに灯油注文暖房なしでは本当困る食料、飲料水確保カセットコンロのガス懐中電灯準備結婚式のキャンドルサービスの大きい蝋燭重宝いつでもOKだよ！
1,7今日は七草粥で、今日もジムへ行って来ました。ウォーカー30分筋トレ水泳クロール500㍍背泳ぎ、平泳ぎ 各200㍍バタフライ100㍍1㎞泳いだけど大夫楽になってきたようなお正月も過ぎてしまい、初詣に行かないし着物を着てどこかに出掛けたいなぁこの時期いつも思います。
