ぎゃー

危険なくらい太りました。
やばすぎます

とりあえず、半年かけて6Kg～10Kg落とそう

最低６Kg

疲れやすいのはもしかしたら身体が重いからかも


ストレスで太りやすいんだけど
このままじゃだめすぎる


綺麗に歳をとってかなきゃだめだよね

うん。

ケーキとシュークリーム食べておいてなんですが
ダイエットがんばります

カロリー制限か……運動か……

難しい問題だ


基本ダメっコだから
いまに置き換えだけは買おう

朝食べないと太りやすいのに
たべないのも原因だってわかっているから