ブログネタ：眠れないとき、何する？ 参加中
眠れないときはね
１、ゲームをする
できれば、シュミレーション系
(ボタンでさくさくすすむから)
パソでもプレステ系でも、ケータイでも可
するとね、段々睡魔がやって来るんだよ～
お陰でねれます（笑）
２、腹筋などの筋トレをする
身体を疲れさせて寝る
ってやつですが、意外ときくよ
３、ホットミルクまたは、ココアをのむ
あったかい飲み物のむと
なんか眠くなっちゃうんだよね
４、料理をする
起きたときに食べるご飯を
作り始めます。
どうせ寝れないなら、有効活用って
煮こむ系をつくるの
ちなみに、眠くなってきた時点で
危ないのでやめます
そんなところでしょうか
眠れない時って本当につらいよね
わりとなんだかんだねれるので
救われてます
