• 来シーズンのレース予定（休足日）

• 第２１回阿蘇カルデラに再挑戦する私に書く手紙（２ｋｍトレッドミル)

• 阿蘇カルデラ参戦記（50ｋｍ～ゴール地点）

• 阿蘇カルデラ参戦記（スタート前～中間点）

• カルデラ速報

• 第ゼロ関門クリア（笑）

• 準備ほぼ完了（5ｋｍジョグ+1ｋｍウォーク）

• ガーミンが壊れた？(３キロゆっくり)

• 完全休養....風邪だった?

• 5月のラン結果（5ｋｍ朝ラン+2.3ｋｍ傾斜歩）

• 最終テスト（16ｋｍラン）

• 思い切って買いました（朝ラン8km）

• 休足日（2.3kmウォーキング）

• 祝300ｋｍ+マッサージ（大濠公園10ｋｍラン）

• 痛いっちゃー痛い(５.４キロ朝ラン)

• ピリッとな。（朝ラン6.2km）

• お薬もらってきました（休足日）

• 20ｋ朝ランと装備選考会

• あったのかー！（早朝ラン19.5ｋｍ）

• 連休

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