今日もきてくださってありがとうござます。


美肌に良いことというけど
あなたは何を想像しますか?

水分
うるおいを自分で生み出す力
環境、ストレス
汚れを落とす
規則ただしい生活
などでしょうか?



水分といえば
「スキンケア」
私もブログで何度もいっていますね。
メイクの先生がいっていましたが化粧水をつける時
手のひらに2~3滴コットンにとらず
そのまま10回ほど肌になじませます。

これをすると
とてもいい感じです。
一度お試しください。



乳液やクリームで与えた水分を逃げないようにする。

これで肌の水分を保つことができます。
潤いを生み出す力は毎日のスキンケアの
積み重ねによるところが大きいです。


環境は肌状態を大きく左右しますね。

季節の変化による湿度の変化で
肌は乾燥したり、ベタついたりします。
それに負けない肌づくりが必要です。


肌の汚れはメイクをしっかり落とす。
又は、排気ガスやほこりなどの汚れを肌から
きちんと折り除くことです。

規則正しい生活は

お肌にも健康にも必要です。

肌を健やかに保つために栄養をしっかりとる、
睡眠をとる。疲れを残さないことがストレスを
ためないことにもつながります。


お肌のために
努力すること

それはとても
大きな成果になって
返ってくるような気がします。

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