あなたも私もきれいになーれ
私は、ちょっぴり辛いものが好きで
韓国料理を良く食べます。
おいしいですね。
辛いものを食べると新陳代謝がよくなるから
お肌にいいとよく言われているようですが、
逆に辛いものを食べると吹き出物がでるとも言われます。
辛い物を食べる韓国の方はお肌が
きれいですものね。
辛いものを食べると汗が出ます。
さらに激辛の食べ物を食べると全身の毛穴が
開きますよね。
肺には食べ物のよっていた水分などえお
全身に届ける作用があります。
肺に集まった水分を体表にむかって
発散させます。
その結果汗がでてきます。
湿度の高い国でしたら
それがちょうどいい効果をもたらしてくれますが
日本人は
胃腸が弱いので体が辛いものを食べる
ようになっていませんので
食べ過ぎると胃腸を傷つけることもあります。
その結果乾燥肌に導かれることあるのです。
またストレスがたまっている人は
辛いものがすきなのだそうですよ。
だから辛いものを食べることで
気持ちが落ち着きます。
よくほどほどといわれますが
食べ過ぎないように気をつけてくださいね。
ｂｙアプリ