松葉づえ歩行の練習。
家の周辺のみ！
隣に次女つきで！
２周してみた。
途中、途中、休憩いれて！
２周めの最後のほうは、腕が疲れて、バラバラになりそうで危なかった。
しばらく、練習いるよね。
荷重できたら、少しは楽になるかな？
前の骨折のときは30代
あの頃はやっちゃいけないけど、自転車乗ってた。
松葉づえ持って！
いまは、50才。筋力低下素晴らしい
恐ろしいぐらい、ぐらつく自分。
支えなれない自分。
全身筋力低下なのね。
元気なときは、あまり気にならなかったけど、いまはすごく筋力低下感じるわ！
気持ちだけでも、、、って思うけど、身体は正直者。
車イスがほしいと心が叫ぶ！
リハビリは過酷である。
やっぱ、病気、怪我には注意だな！って改めて思った。
リハビリのとき、右麻痺あるおじさんが
あぴこを先に行かせてくれた。
言った言葉。
あなた、治る人。僕は維持する人。治る人が先にやって！頑張れよ。
有り難いよね。
人の優しさに感涙しちゃう。
おじさんも、そこまで頑張ってリハビリして、いまがあるんだよね。
へこたれてはいけませんね。
でも、老化実感させられてる毎日です。